Drømmer du om en mere markeret mave eller at komme de genstridige fedtdepoter til livs? Fedtfrysning, også kaldet kryolipolyse, er en populær og ikke-kirurgisk metode til at reducere uønsket fedt, særligt på maven. Behandlingen vinder frem i Danmark, fordi den tilbyder et alternativ til kirurgiske indgreb og kræver minimal restitutionstid. Men hvordan foregår fedtfrysning egentlig, og hvad kan du forvente af resultatet?
Samtidig er interessen for cryoterapi, herunder cryosauna, steget markant de seneste år. Cryoterapi involverer eksponering for ekstrem kulde i kort tid og lover alt fra øget velvære til hurtigere restitution og forbedret hud. Men hvad er forskellen på fedtfrysning og cryoterapi? Kan de to behandlinger kombineres, og hvordan kan de hver især bidrage til dit velbefindende?
I denne artikel guider vi dig igennem, hvordan fedtfrysning på maven foregår, hvilke fordele og forskelle der er i forhold til andre områder af kroppen, og hvad cryosauna kan tilbyde. Vi ser også nærmere på, hvordan disse behandlinger kan forbedre din livskvalitet – og hvor du kan få et godt tilbud på begge dele.
Hvordan foregår fedtfrysning på maven?
Fedtfrysning på maven foregår ved, at et særligt apparat placeres på det ønskede område, typisk under- eller overmaven, hvor der er uønskede fedtdepoter. Apparatet suger blidt huden og fedtvævet ind i et behandlingshoved, som derefter nedkøler området til en lav temperatur – ofte omkring minus 8 til minus 10 grader celsius.
Nedkølingen varer typisk mellem 30 og 60 minutter, alt efter omfanget af området.
Kulden får fedtcellerne til at krystallisere og dø, hvorefter kroppen naturligt udskiller dem over de følgende uger og måneder. Behandlingen er generelt skånsom og kræver ingen bedøvelse eller indgreb, og man kan som regel vende tilbage til sine daglige aktiviteter umiddelbart efter. Under selve behandlingen kan man opleve en smule ubehag eller følelsesløshed, men dette forsvinder normalt hurtigt efter endt session.
Er der forskel på fedtfrysning på maven og på andre steder på kroppen?
Selvom fedtfrysning eller cryolipolyse grundlæggende fungerer efter samme princip, uanset hvor på kroppen behandlingen udføres, kan der alligevel være forskel på, hvordan behandlingen opleves og hvilke resultater, man opnår, afhængigt af det specifikke område.
Fedtfrysning på maven er en af de mest populære behandlinger, da mange har tendens til at lagre ekstra fedt netop her, og maven ofte er et område, hvor fedtet kan være svært at slippe af med gennem kost og motion alene.
Samtidig er fedtlaget på maven ofte mere kompakt end fx på lårene eller overarmene, hvilket kan påvirke, hvor hurtigt og effektivt resultatet bliver synligt.
Andre områder som hofter, lår, “mormorarme” eller ryg kræver ofte, at man anvender forskellige størrelser og former på applikatorerne for at opnå optimal kontakt og nedkøling af fedtvævet.
Derudover kan tykkelsen på fedtlaget, hudens elasticitet og kroppens anatomi variere fra område til område, hvilket gør, at nogle oplever større eller mere synlige resultater ét sted frem for et andet.
Selve behandlingsforløbet – altså hvor mange behandlinger der skal til for at opnå det ønskede resultat – kan derfor også variere alt efter, om man får fedtfrysning på maven eller på andre dele af kroppen. Endelig kan komforten under behandlingen også være forskellig; nogle områder er mere følsomme end andre, og det kan have betydning for, hvordan man oplever selve behandlingen. Samlet set betyder det, at en individuel vurdering af både kropstype og ønsket resultat er vigtig, når man overvejer fedtfrysning, uanset om det er på maven eller et andet sted på kroppen.
Hvad er cryosauna?
En cryosauna er en avanceret form for kuldeterapi, hvor hele kroppen udsættes for ekstremt lave temperaturer i en kort periode, typisk mellem 2-3 minutter. Behandlingen foregår i en speciel kabine, hvor temperaturen kan nå helt ned til -110°C til -160°C ved hjælp af flydende nitrogen eller elektrisk nedkøling.
Under en cryosauna-behandling står du oprejst i kabinen, mens hovedet typisk stikker op over kanten, så du kan trække vejret i almindelig rumtemperatur.
Den intense kulde får kroppen til at reagere med en række fysiologiske processer, såsom øget blodcirkulation, frigivelse af endorfiner og reduktion af inflammation. Cryosauna bruges ofte som en
metode til restitution, smertelindring og generel velvære, og kan kombineres med andre behandlinger som eksempelvis fedtfrysning for at opnå endnu bedre resultater.
Hvordan kan det hjælpe med ens velvære?
Fedtfrysning på maven og cryoterapi kan have en positiv indvirkning på ens velvære på flere måder. For det første kan reduktion af genstridige fedtdepoter give en øget tilfredshed med egen krop, hvilket ofte fører til større selvtillid og bedre humør.
Mange oplever desuden, at behandlingen motiverer dem til en sundere livsstil, fordi de ser hurtige resultater og får mere lyst til at passe på sig selv.
Cryoterapi har yderligere vist sig at kunne øge energiniveauet, forbedre søvnkvaliteten og mindske muskelømhed, hvilket tilsammen kan give en følelse af mere overskud i hverdagen. Samlet set kan kombinationen af de kosmetiske og fysiske fordele bidrage til et forbedret mentalt og fysisk velvære.
Få mere viden om fedtfrysning mave her.
Få et tilbud på begge behandlinger her
Hvis du overvejer både fedtfrysning på maven og cryoterapi, kan du nemt og uforpligtende få et samlet tilbud, der matcher dine behov. Uanset om du ønsker at kombinere behandlingerne for at opnå både en slankere silhuet og et øget velvære, eller om du blot vil høre mere om mulighederne, står vi klar til at rådgive dig.
Ved at udfylde vores kontaktformular eller ringe til klinikken, kan du få en personlig konsultation, hvor vi sammen gennemgår dine ønsker og forventninger til både fedtfrysning og cryosauna.
Herefter sammensætter vi et skræddersyet forløb og giver dig et tilbud, der tager højde for både antal behandlinger, individuelle mål og eventuelle rabatter ved kombinerede ydelser.
Vores erfarne behandlere besvarer gerne alle dine spørgsmål om metoderne, forløbet og det forventede resultat, så du føler dig tryg og oplyst, inden du beslutter dig. Kontakt os allerede i dag og få et uforpligtende tilbud på både fedtfrysning på maven og cryoterapi – så er du ét skridt nærmere en sundere og mere veltilpas udgave af dig selv.
